Spinning nedir ve faydaları nelerdir? Spinning, kökeni 1980’lere dayanan bu antrenman, tıpkı squat gibi herkesin ilgi odağında olan bir antrenman türüdür. Spinning antrenmanının bu kadar...
Iron Man antrenmanı. Robert Downey Jr 'ın Iron Man için uygulamış olduğu antrenman programından ilham alınarak hazırlanmıştır. Alt vücut ve üst vücut antrenmanları ile gücünüze...
4 haftalık Wolverine antrenmanı. Bu antrenman programı kas kütlenizi arttırmaya yardımcı olmak için hazırlanmış bir programdır.
Bu antrenman programı 4 haftadan oluşmaktadır ve haftanın 5 günü...
Boza. Geçmiş yıllardan günümüze kadar gelen ve bilinen en eski besleyici içeceklerden olan boza, darı irmiği, su ve şeker kullanılarak mayalandırma yoluyla hazırlanmaktadır. Görünüşü...
Multipower Whey Protein Nedir?
Multipower whey protein 2000 gr, toz formda olan bir whey proteindir. Ambalaj ve içerikte yenilenmeye giden Multipower whey protein daha yüksek...
BSN DNA Series Whey Protein Nedir?
BSN DNA Series whey protein, toz formda bulunan bir whey proteindir. DNA serisinin dikkat çeken ve uzun süredir beklenen...
Hardline Whey 3Matrix Nedir?
Hardline Whey 3Matrix başarılı whey protein ürünlerinden biridir. 3Matrix’in anlamı, içerisinde bulunan 3 farklı whey proteinden oluşuyor olmasındandır. İzole, hidrolize ve...
