8 haftalık ileri seviye antrenman programı. Bu antrenman programı gücünüzü arttırmanız ve kas kütlenizi arttırmanız için hazırlanmıştır. Kendi sınırlarınızı zorlayarak hedeflediğiniz vücuda ulaşın.
Bu antrenman...
Basit ve etkili core antrenmanı. Klasik vücut geliştirme egzersizlerini yaptığınızda yeterince çalışır. Squat, deadlift gibi hareketlere bir noktada core antrenmanı diyebiliriz. Doğru nefes alıp,...
Kadınlar için full body antrenman. Önündeki 10 haftayı daha sağlıklı yaşamak isteyenlerdenseniz okumaya devam edin ve daha fazlasını öğrenin!
Bu antrenman programı 10 haftadan oluşmaktadır...
Yağ yakıcı doğal besinler. Kilo vermek için gün içerisinde alınan kaloriden daha fazla harcamak gereklidir. Örnek ile açıklayacak olursak; bir kişinin gün içerisinde tüketmiş...
Nutrend Whey Protein nedir?
Nutrend whey protein, yeni teknoloji ile en iyi peynir altı suyu türlerinin dengeli kombinasyonunu sunan üründür. Yani tamamen whey proteindir. CFM...
Reflex Native Whey nedir?
Reflex Native Whey, günümüzde en az işlenmiş ve en doğal protein tozu olan native whey'den üretilmiştir. %80 oranında biyoyararlanımı yüksek protein...
Hardline Whey 3Matrix Nedir?
Hardline Whey 3Matrix başarılı whey protein ürünlerinden biridir. 3Matrix’in anlamı, içerisinde bulunan 3 farklı whey proteinden oluşuyor olmasındandır. İzole, hidrolize ve...
