VenGym – Spor & Sağlık Blogu

5 proteinli içecek tarifi. Spor yapan kişilerin amacı ne olursa olsun doğru...

Elmalı smoothie. Smoothie sağlıklı ve pratik bir içecektir. Mevsiminde taze olarak tüketebileceğiniz...

Malzemeler: 3 yaprak güllaç 3 su bardağı süt 10 adet hurma Hazırlanışı: Hurmaların yumuşaması...