Giriş Yap
Kayıt Ol
VenGym
Kişisel Gelişim
Motivasyon
Motivasyon Hikayeleri
Nedir
Antrenman
Anatomi
Antrenman Programları
Evde Antrenman
İleri Seviye
Orta Seviye
Yeni Başlayan
Nasıl Yapılır
VG-Erkek
VG-Kadın
Beslenme
Balık Tarifleri
Çorba Tarifleri
Et ve Tavuk Tarifleri
İçecek Tarifleri
Salata Tarifleri
Tatlı Tarifleri
Yemek Tarifleri
Sağlık
Hastalıklar
İlaçlar
Psikoloji
Gıda Takviyeleri
Amino Asit
Kilo ve Hacim
Performans ve Güç
Protein Tozu
Vitaminler
Yağ Yakıcı
Haber & Sonuç
Mr. Olympıa
News
Results
Scorecards
Diğer
Bilmediklerimiz ve Yanlış Bildiklerimiz
Boy
DIY
Gereksiz Bilgiler
Gırl
Güzellik & Bakım
VEN
VenEraX
VenNatıon
VenForLıfe
MLYNRLIFE- YAKINDA
Check Thıs!
IFFB Pro Atletleri
UFC FIGHTERS
Yarışmalar
Kaç Kalori
Hareketler
Bacak Hareketleri
Sırt Hareketleri
Omuz Hareketleri
Göğüs Hareketleri
Karın Hareketleri
Bıceps Hareketleri
Trıceps Hareketleri
Calf & Bilek Hareketleri
Giriş Yap
Hoş Geldiniz!
Hesabınıza giriş yapın
Kullanıcı adınız
Şifreniz
Şifreni mi unuttun?
Gizlilik Politikası
Kayıt Ol
Hoş Geldiniz!
Bir hesap oluşturun
E-posta adresiniz
Kullanıcı adınız
Email adresine yeni bir şifre gönderilecek.
Gizlilik Politikası
Şifre kurtarma
Şifrenizi Kurtarın
E-posta adresiniz
Ara
18.3
C
Antalya
Pazartesi, Mayıs 20, 2019
Giriş Yap / Kayıt Ol
Giriş Yap
Hoş geldiniz! Hesabınıza giriş yapın
Kullanıcı adınız
Şifreniz
Şifreni mı unuttun? Yardım al
Hesap oluştur
Gizlilik Politikası
Hesap oluştur
Hoş geldiniz! Bir hesap oluşturun
E-posta adresiniz
Kullanıcı adınız
Email adresine yeni bir şifre gönderilecek.
Gizlilik Politikası
Şifre kurtarma
Şifrenizi Kurtarın
E-posta adresiniz
Email adresine yeni bir şifre gönderilecek.
VenGym – Spor & Sağlık Blogu
VenGym
Tümü
Kişisel Gelişim
Motivasyon
Motivasyon Hikayeleri
Nedir
Vazgeçmeyeceğim!
Hayallerinizden Vazgeçmeyin
ELISA Testi Nedir ?
Sedimantasyon (ESR) Nedir ?
Antrenman
Tümü
Anatomi
Antrenman Programları
Evde Antrenman
İleri Seviye
Orta Seviye
Yeni Başlayan
Nasıl Yapılır
VG-Erkek
VG-Kadın
Evde Bacak Antrenmanı
30 Günlük Antrenman Programı
Low High Low Antrenmanı
Süper 8 Antrenmanı
Beslenme
Tümü
Balık Tarifleri
Çorba Tarifleri
Et ve Tavuk Tarifleri
İçecek Tarifleri
Salata Tarifleri
Tatlı Tarifleri
Yemek Tarifleri
Yüksek Proteinli Krep
Pratik Mantarlı Tavuk Sote
Kuşkonmazlı Omlet Hemde Fırında
Kabak Çintmesi
Sağlık
Tümü
Hastalıklar
İlaçlar
Psikoloji
Kekiğin Faydaları Nelerdir ?
Tonsillit Belirtileri Nelerdir ?
Göz Kanlanması Nedir ?
Hordeolum ( Arpacık ) Nedir ? İşte Belirtileri
Gıda Takviyeleri
Tümü
Amino Asit
Kilo ve Hacim
Performans ve Güç
Protein Tozu
Vitaminler
Yağ Yakıcı
Amino Asit ve Protein Tozu Arasındaki Farklar Nelerdir
Yağ Yakıcı Arayanlara: CLA
Bu Paylaşım Gözlerinize İyi Gelecek!
Yıllarca Kandırıldık Mı? Vitaminler Aşkına!😱
Haber & Sonuç
Tümü
Mr. Olympıa
News
Results
Scorecards
2019 New York Pro Scorecards
2019 Battle at the Falls Scorecard
2019 California Night of Champions Scorecard
2019 Pittsburgh Pro Scorecards
Diğer
Tümü
Bilmediklerimiz ve Yanlış Bildiklerimiz
Boy
DIY
Gereksiz Bilgiler
Gırl
Güzellik & Bakım
1 Mayıs Önemi ve Tarihçesi
Doğanın Dengesi Bozulursa Ne Olur ?
Wernicke Korsakoff Sendromu
Limonun Cildimize Faydalarını Biliyor Muydunuz ?
VEN
VenEraX
VenNatıon
VenForLıfe
MLYNRLIFE- YAKINDA
Check Thıs!
IFFB Pro Atletleri
UFC FIGHTERS
Yarışmalar
Kaç Kalori
Hareketler
Bacak Hareketleri
Sırt Hareketleri
Omuz Hareketleri
Göğüs Hareketleri
Karın Hareketleri
Bıceps Hareketleri
Trıceps Hareketleri
Calf & Bilek Hareketleri
Ana Sayfa
Antrenman
Anatomi
Anatomi
En Son
En Son
Öne çıkan gönderiler
En Popülerler
Haftanın En Popülerleri
Değerlendirme Puanına Göre
Rastgele
Anatomi
El Kasları Anatomisi
katie
-
15 Nisan 2019
Anatomi
Kol Kasları Anatomisi
katie
-
2 Nisan 2019
Anatomi
Göğüs Kasları Anatomisi
katie
-
25 Mart 2019
Anatomi
Omuz Kasları Anatomisi
katie
-
25 Mart 2019
Anatomi
Bacak Kasları Anatomisi
katie
-
17 Mart 2019
Anatomi
Sırt Kasları Anatomisi
katie
-
17 Mart 2019
Anatomi
Akciğer Sağlığınızı Korumak İçin Bu Önerileri Deneyin
katie
-
18 Şubat 2019
Anatomi
Anatomi Bilimine Giriş Yapıyoruz!
katie
-
8 Eylül 2018
Anatomi
Anatomi Hakkında Bilgiye Sahip Misiniz?
Ros
-
26 Şubat 2018
Daha fazla yükle
Istanbul
parçalı az bulutlu
enter location
20.4
°
C
22.2
°
18.9
°
56 %
3.1kmh
40 %
Pts
24
°
Sal
23
°
Çar
23
°
Per
22
°
Cum
22
°
k
Krista Dunn
Ros
-
7 Şubat 2018
Krista Dunn KATILIMLAR KATILIM DERECE 2018 San Jose Pro Women's Physique 4 2018 City Limits Women's Physique 3 2018 Atlantic...
Jennifer Robinson
1 Ocak 2018
Jason Joseph
1 Ocak 2018
Maria Carlsward Ahlberg
1 Ocak 2018
Robert Kelly
11 Şubat 2018
