Özellikle kış hastalıklarının tedavisinde sıklıkla başvurduğumuz bitki çaylarının faydaları nelerdir? Bitki çayları hangi hastalıklara iyi gelir? İşte, bitki çayları ile ilgili bilinmeyenler…
Bitki Çaylarının Faydaları Nelerdir?
Adaçayı
- Karaciğerin temizlenmesini sağlar.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Stresi azaltır.
- Aşırı terlemeyi azaltır.
- İdrar yolu enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olur.
- Mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılır.
- Sindirim sistemini korur. Gastrointestinal hastalıkların oluşma ihtimalini azaltır.
- Saç dökülmelerini azaltır.
- Adaçayı yapraklarında bulunan vitaminler, karaciğerde oluşan glikoz salınımını düzenler. Böylece tip 2 diyabetin oluşma ihtimalini azaltır.
Papatya Çayı
- Kasları gevşeterek krampların azalmasına yardımcı olur.
- Kemik ağrısını azaltır. Kemik erimesini önler.
- Kanseri önleyici etki gösterir.
- Vücutta oluşan iltihabı azaltır.
- Diyabeti önler.
- Analjezik etkisi vardır.
- Diş eti problemlerinin giderilmesine yardımcı olur.
- Kilo vermeye yardımcı olur.
Melisa Çayı
- Sinirleri gevşetir.
- Uyku sorununun giderilmesini sağlar.
- Stres ve kaygıyı azaltır. Sakinleştirici etki sağlar.
- Mide sorunlarını giderir.
- Karın kramplarını azaltır.
Yeşil çay
- Kilo vermeye yardımcı olur.
- Detoks etkilidir.
- Ciltteki ölü hücrelerin vücuttan atılmasını sağlar.
- Hücre yenilenmesini destekler.
- Parkinson ve Alzheimer hastalığını önler.
Rezene Çayı
- Anne sütünü artırır.
- Sakinleştirici etkisi vardır.
- Beynin sağlıklı bir şekilde çalışmasını destekler. Baş ağrılarını giderir.
- Mide ve bağırsak sorunlarını azaltır. Şişkinlik, gaz ve kas spazmı gibi durumları engeller.
- Grip ve soğuk algınlığına bağlı oluşan boğaz ağrılarına iyi gelir.
Biberiye Çayı
- Hafızayı güçlendirmeye yardımcı olur. Konsantrasyonun artmasına yardımcı olur.
- Selüliti azaltır.
- İçeriğindeki C vitamini sayesinde güçlü bir antioksidandır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir. Vücudu hastalıklara karşı korur.
- Bağırsak hareketlerini düzenler. Boşaltım sisteminin düzgün bir şekilde çalışmasını destekler.
- Baş ağrılarına iyi gelir. İyi bir vitamin ve mineral deposudur.
- Beynin sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.
- Kan dolaşımını hızlandırır. Kardiyovasküler sistem hastalıklarına karşı koruma sağlar.
Isırgan Çayı
- Antiseptik özellik gösterir. Yaraların iyileşmesini kolaylaştırır.
- Diüretik etkilidir. İdrar söktürür.
- Vücudu temizler.
- Böbrek taşlarını önler.
- Solunum sorunlarını giderir.
- Alerjik hastalıklara iyi gelir.
- Prostat sağlığını korur.
Bitki Çaylarının Faydaları Nelerdir adlı yazımızı sevdin mi? Bunlara da göz atmayı unutma!
Çarkıfelek Çayı Nedir? İşte Faydaları!
Mate Çayı Nedir? İşte Faydaları!
Kalp Dostu Besinler Nelerdir ?
