Dereotlu Yoğurtlu Tavuk Salatası
105 kcal
(130 gr)
Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) – 105 kcal (130 gr)
| Karbonhidrat (g) | 2.9 |
| Protein (g) | 16.67 |
| Yağ (g) | 2.85 |
| Lif (g) | 0.43 |
| Kolesterol (mg) | 53.12 |
| Sodyum (mg) | 152.21 |
| Potasyum (mg) | 324.63 |
| Kalsiyum (mg) | 63.34 |
| Vitamin A (iu) | 100.19 |
| Vitamin C (mg) | 6.68 |
| Demir (mg) | 0.65 |
1 Çorba Kaşığı – 12 kcal (15 gr)
| Karbonhidrat (g) | 0.33 |
| Protein (g) | 1.92 |
| Yağ (g) | 0.33 |
| Lif (g) | 0.05 |
| Kolesterol (mg) | 6.13 |
| Sodyum (mg) | 17.56 |
| Potasyum (mg) | 37.46 |
| Kalsiyum (mg) | 7.31 |
| Vitamin A (iu) | 11.56 |
| Vitamin C (mg) | 0.77 |
| Demir (mg) | 0.07 |
1 Kase (Büyük boy) – 113 kcal (140 gr)
| Karbonhidrat (g) | 3.13 |
| Protein (g) | 17.96 |
| Yağ (g) | 3.07 |
| Lif (g) | 0.47 |
| Kolesterol (mg) | 57.21 |
| Sodyum (mg) | 163.92 |
| Potasyum (mg) | 349.6 |
| Kalsiyum (mg) | 68.22 |
| Vitamin A (iu) | 107.9 |
| Vitamin C (mg) | 7.19 |
| Demir (mg) | 0.7 |
1 Gram – 1 kcal (1 gr)
| Karbonhidrat (g) | 0.02 |
| Protein (g) | 0.13 |
| Yağ (g) | 0.02 |
| Lif (g) | 0 |
| Kolesterol (mg) | 0.41 |
| Sodyum (mg) | 1.17 |
| Potasyum (mg) | 2.5 |
| Kalsiyum (mg) | 0.49 |
| Vitamin A (iu) | 0.77 |
| Vitamin C (mg) | 0.05 |
| Demir (mg) | 0 |
