Devasa sırt inşa edin. Old-School tarzı ile devasa sırt kaslarına sahip olun. Amacınız klasik vücut inşa etmek ise, sırt kaslarınıza saldırmaktan başka bir seçeneğiniz yoktur. Bu antrenman programı ile sırt kaslarınızı devasa boyutlara taşıyın.

Bu antrenman programını haftanın 2 günü olacak şekilde uygulayın.

Üyelere Özel İçerik

İçeriğin devamı için giriş yapın!

Yorum Yap

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı buraya giriniz