Elma çayı, diyet yaparken rahatlıkla tüketilebilir. Düşük kalorili olduğu için (51 kcal) kilo vermek isteyen kişiler 1 porsiyon elma çayı içebilir.

Elma Çayı - Elma Çayı 51 kcal

(340 gr)

 

 

Puan: 0/100


Besin Değerleri


1 Porsiyon (Orta) – 51 kcal (340 gr)

Karbonhidrat (g)                     11.17
Protein (g) 0.4
Yağ (g) 0.37
Lif (g) 1.96
Kolesterol (mg) 0
Sodyum (mg) 5.68
Potasyum (mg) 126.63
Kalsiyum (mg)  56.13
Vitamin A (iu) 5.9
Vitamin C (mg) 17.09
Demir (mg) 1.29

 


1 Adet (Orta) – 0 kcal (1 gr)

Karbonhidrat (g)                     0.03
Protein (g) 0
Yağ (g) 0
Lif (g) 0.01
Kolesterol (mg) 0
Sodyum (mg) 00.02
Potasyum (mg) 0.37
Kalsiyum (mg)  0.17
Vitamin A (iu) 0.02
Vitamin C (mg) 0.05
Demir (mg) 0

Yorum Yap

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı buraya giriniz