Elma nektarı, diyet yapan kişilerin tercih etmemesi gereken bir içecektir. Şeker içeriğinin yüksek olmasından dolayı, diyet yapıyorsanız çok tüketmemeye özen gösterin.

Elma Nektarı - Elma Nektarı130 kcal

(200 gr)

 

 

Puan: 40/100


Besin Değerleri


1 Su Bardağı (200 ml) – 130 kcal (200 gr)

Karbonhidrat (g)                     30.6
Protein (g) 0.32
Yağ (g) 0.33
Lif (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Sodyum (mg) 4
Potasyum (mg) 126
Kalsiyum (mg)  12
Vitamin A (iu) 8
Vitamin C (mg) 6.69
Demir (mg) 0.54

 


1 Kutu (Küçük) – 130 kcal (200 gr)

Karbonhidrat (g)                     30.6
Protein (g) 0.32
Yağ (g) 0.33
Lif (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Sodyum (mg) 4
Potasyum (mg) 126
Kalsiyum (mg)  12
Vitamin A (iu) 8
Vitamin C (mg) 6.69
Demir (mg) 0.54

 


1 Gram – 1 kcal (1 gr)

Karbonhidrat (g)                     0.15
Protein (g) 0
Yağ (g) 0
Lif (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Sodyum (mg) 0.02
Potasyum (mg) 0.63
Kalsiyum (mg)  0.06
Vitamin A (iu) 0.04
Vitamin C (mg) 0.03
Demir (mg) 0

Yorum Yap

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı buraya giriniz