Elma nektarı, diyet yapan kişilerin tercih etmemesi gereken bir içecektir. Şeker içeriğinin yüksek olmasından dolayı, diyet yapıyorsanız çok tüketmemeye özen gösterin.
130 kcal
(200 gr)
Puan: 40/100
Besin Değerleri
1 Su Bardağı (200 ml) – 130 kcal (200 gr)
| Karbonhidrat (g) | 30.6 |
| Protein (g) | 0.32 |
| Yağ (g) | 0.33 |
| Lif (g) | 0 |
| Kolesterol (mg) | 0 |
| Sodyum (mg) | 4 |
| Potasyum (mg) | 126 |
| Kalsiyum (mg) | 12 |
| Vitamin A (iu) | 8 |
| Vitamin C (mg) | 6.69 |
| Demir (mg) | 0.54 |
1 Kutu (Küçük) – 130 kcal (200 gr)
| Karbonhidrat (g) | 30.6 |
| Protein (g) | 0.32 |
| Yağ (g) | 0.33 |
| Lif (g) | 0 |
| Kolesterol (mg) | 0 |
| Sodyum (mg) | 4 |
| Potasyum (mg) | 126 |
| Kalsiyum (mg) | 12 |
| Vitamin A (iu) | 8 |
| Vitamin C (mg) | 6.69 |
| Demir (mg) | 0.54 |
1 Gram – 1 kcal (1 gr)
| Karbonhidrat (g) | 0.15 |
| Protein (g) | 0 |
| Yağ (g) | 0 |
| Lif (g) | 0 |
| Kolesterol (mg) | 0 |
| Sodyum (mg) | 0.02 |
| Potasyum (mg) | 0.63 |
| Kalsiyum (mg) | 0.06 |
| Vitamin A (iu) | 0.04 |
| Vitamin C (mg) | 0.03 |
| Demir (mg) | 0 |
