Körili Tavuklu Fettucini

Körili Tavuklu Fettucini 124 kcal

(100 gr)

 


Besin Değerleri


1 Orta Porsiyon – 124 kcal (100 gr)

Karbonhidrat (g)                     11.82
Protein (g) 13.66
Yağ (g) 2.24
Lif (g) 1.23
Kolesterol (mg) 47.03
Sodyum (mg) 87.13
Potasyum (mg) 210.03
Kalsiyum (mg)  16.02
Vitamin A (iu) 50.95
Vitamin C (mg) 9.04
Demir (mg) 0.61

 


1 Küçük Porsiyon – 62 kcal (50 gr)

Karbonhidrat (g)                     5.91
Protein (g) 6.83
Yağ (g) 1.12
Lif (g) 0.62
Kolesterol (mg) 23.51
Sodyum (mg) 43.57
Potasyum (mg) 105.02
Kalsiyum (mg)  8.01
Vitamin A (iu) 25.48
Vitamin C (mg) 4.52
Demir (mg) 0.31

 


1 Orta Kase – 185 kcal (150 gr)

Karbonhidrat (g)                     17.73
Protein (g) 20.49
Yağ (g) 3.36
Lif (g) 1.85
Kolesterol (mg) 70.54
Sodyum (mg) 130.7
Potasyum (mg) 315.05
Kalsiyum (mg)  24.04
Vitamin A (iu) 76.43
Vitamin C (mg) 13.57
Demir (mg) 0.92

 


1 Küçük Kase – 124 kcal (100 gr)

Karbonhidrat (g)                     11.82
Protein (g) 13.66
Yağ (g) 2.24
Lif (g) 1.23
Kolesterol (mg) 47.03
Sodyum (mg) 87.13
Potasyum (mg) 210.03
Kalsiyum (mg)  16.02
Vitamin A (iu) 50.95
Vitamin C (mg) 9.04
Demir (mg) 0.61

 


1 Çorba Kaşığı – 12 kcal (10 gr)

Karbonhidrat (g)                     1.18
Protein (g) 1.37
Yağ (g) 0.22
Lif (g) 0.12
Kolesterol (mg) 4.7
Sodyum (mg) 8.71
Potasyum (mg) 21
Kalsiyum (mg)  1.6
Vitamin A (iu) 5.1
Vitamin C (mg) 0.9
Demir (mg) 0.06

 


1 Gram – 1 kcal (1 gr)

Karbonhidrat (g)                     0.12
Protein (g) 0.14
Yağ (g) 0.02
Lif (g) 0.01
Kolesterol (mg) 0.47
Sodyum (mg) 0.87
Potasyum (mg) 2.1
Kalsiyum (mg)  0.16
Vitamin A (iu) 0.51
Vitamin C (mg) 0.09
Demir (mg) 0.01

Yorum Yap

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı buraya giriniz