Nasıl Yapılır

Rapunzel kadar abartılı olmasa da en azından bakımlı, gür ve uzun saçlara sahip olmayı hepimiz istiyoruz. Hızlı saç uzatmak için piyasada birçok ürün bulunmakta ancak kimi zaman bunları o güzel saçlarımızda uygulamaya cesaret edemiyoruz. Ancak bu...

Hitap etme; etkili söz söyleme ve karşı tarafı etkileme sanatıdır. İnsanlar, isteklerini ve düşüncelerini semboller, sözler ve duygularla ifade ederler. Sosyal ilişkileri ele aldığımızda bireyler, kişilerin bulundukları statüye göre hitap biçimlerini belirlemektedirler. İletişim aracı olarak...

Geceleri yeterince uyumanıza rağmen sabahları güne yorgun mu başlıyorsunuz? Bunun sebebi fibromiyalji olabilir. Hayatınızda strese sıklıkla yer veriyorsanız ve yaşam değişiklerinden de oldukça uzak kalıyorsanız, fibromiyaljiye yakalanmanız an meselesi. Kronik ağrı ve yorgunluk sendromu olarak bilinen fibromiyalji...

Mağazadan bayılarak aldığınız o dikkat çekici kazak 2 gün sonra tüylenmeye mi başladı? Kazaklarda tüylenme olmasının çeşitli sebepleri vardır.Her ne kadar biz kadınlar kullanım sırasında o çok sevdiğimiz kazaklarımıza özenle baksak da bazen gerek kazak...

Günümüzde en popüler saç renklendirmesi olarak bilinen ombre, en kısa tanımıyla saç uçlarında bulunan göz alıcı güzellikteki ışıltılardır. 1-Göz kamaştırıcı güzelliğiyle kadınların ilgisini çeken ombre akımı, çok fazla çeşide sahip.Saçlarınız böyleyken... 2-Buna dönüştürebilirsiniz! 3- Ya da buna.. :) 4-Kadınların en...

Güzel ve doğal duran bir yüzün en önemli unsurlarından birisi şüphesiz, kusursuz dişlere sahip olmaktır.İşte Diş beyazlatma yöntemleri.. 1-Öncelikle dişlerinizi günde mutlaka en az 2 kez fırçalayın. Diş ağrısının ne kadar acı verdiğini hepiniz bilirsiniz. Doğru ve...

Bir kadının güzellik rutinleri arasında yer alan uzun kirpikler,gözlerin daha güzel gözükmesini sağlar.Uzun ve hacimli kirpikler, yüz hatlarını daha fazla belli ederek güzelliği ortaya çıkarır. İşte uzun kirpiklere sahip olabilmek için sıkça tercih edilen yöntemlerden bazıları.. 1-Hindistan...

İnce öğütülmüş kahve çekirdeklerinin kaynar suyun içinde demlenmesiyle lezzet bulan Türk kahvesinin daha köpüklü olması için dikkat edilmesi gereken noktaları sizinle paylaştık.Okurken bunu bilmiyordum dediklerinizi # işaretiyle (örn: #5 ) yorum kısmında paylaşmayı unutmayın! 1-Kahvenin tazeliği oldukça önemlidir. Taze...

Vücut geliştirme ile ilgilenen kişiler deadlift hareketini biliyorlardır. Bu hareket, sırt hareketleri arasından en etkilisi olarak gösterilmektedir. Spor yeni başlayan biriyseniz, bilgili kişilerin yardımı ile yapmak, sakatlık riskini en aza indirecektir. Deadlift, neredeyse tüm sırt kaslarını...

Barfiks hareketi neredeyse vücuttaki bütün kas gruplarını çalıştırmaktadır. Spor salonunda, evde, parkta yapılabilmesi sayesinde oldukça ilgi gören bir harekettir. Barfiks hangi kasları çalıştırır diye soruyorsanız; Sırt Kollar kapalı iken üst kısım daha çok çalışırken, kolların açık olduğu...