Kansere karşı koruyu etki gösteren kuru üzümün faydaları nelerdir? Kuru üzüm hangi hastalıklara karşı iyi gelir? İşte, kuru üzüm hakkında bilinmeyenler…

Kuru Üzümün Faydaları

  • Antioksidan bakımından oldukça zengindir. Vücudu hastalıklara karşı korur.
  • Cildi güzelleştirir. Saç yapısını güçlendirir.
  • Zengin lif içeriği sayesinde kronik kabızlığa iyi gelir.
  • Kuru üzüm suyu, vücudu toksinlerden arındırarak bağırsak hareketlerini düzenler.
  • Mide asidini dengeler.
  • Kuru üzüm, iyi miktarda kalsiyum içerir. Kemikleri güçlendirir.
  • B vitamini sayesinde vücudun enerji ihtiyacını karşılar.
  • Kötü kolesterolü düşürür.
  • Kurutulmuş meyveler kilo vermeye yardımcı olur.
  • Kan basıncını dengeler. Yüksek tansiyonu düşürür.
  • Diş yapısını korur. Ağız içi enfeksiyonlarını ve diş çürüklerini engeller.
  • Tok tutar.

Editörün Seçimi

Kuru Meyvelerin Faydaları

Karamuk Bitkisinin Faydaları Nelerdir?

Önceki İçerikAronya Meyvesinin Faydaları
Sonraki İçerikBalın Faydaları Nelerdir?
katie
Merhaba😊! Sağlık sektöründe çalışıyorum. Edindiğim bilgiler doğrultusunda, sizlere aktif olarak bilgi paylaşımı sunmak için buradayım. “Dünya; hayal kurma ve hayallerini yaşamak için risk alma cesaretine sahip insanların elindedir.” diyor Paulo Coelho. Kendimi bu alanda geliştirmeye yönelttikten sonra farkettiğim bir şey var ki, o da insan en çok yazarken öğreniyormuş.. Kendimi ifade ederek insanlara faydalanabilecekleri bir şeyler sunmanın yazmaktan öte olduğunu, yazacağım konuyu araştırırken bana kattığı bilgiler sayesinde öğrendim. Son olarak; sevdiğiniz işi yapın! Bunu yapmaya başladığınızda, aslında kendinizi de seviyormuşsunuz. Romalı Şair Horace'nin ünlü bir sözüyle cümlemi bitirmek istiyorum.."Başlamaya cesaret edin! Istediği şekilde yaşamayı sürekli erteleyen kişi, nehri geçmek için nehrin kurumasını bekleyen adama benzer.👑💪

Yorum Yap

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı buraya giriniz