Patlıcanlı tavuk burger, çeşitli besin gruplarını içerdiği için ve yapılış şekli nedeni ile sağlıklı bir yemek alternatifi olabilmektedir. Tavuk göğsünün eti yağsız olduğundan dolayı sıklıkla tercih edilen besinler arasındadır.

Patlıcanlı Tavuk Burger - Patlıcanlı Tavuk Burgervengym 170 kcal

(200 gr)

 

 

Puan: 100/100


Besin Değerleri


1 Porsiyon (Orta) – 170 kcal (200 gr)

Karbonhidrat (g)                     2.84
Protein (g) 26.69
Yağ (g) 5.57
Lif (g) 1.62
Kolesterol (mg) 71.29
Sodyum (mg) 302.06
Potasyum (mg) 561.94
Kalsiyum (mg)  68.23
Vitamin A (iu) 111.73
Vitamin C (mg) 13.56
Demir (mg) 1.05

 


1 Adet – 170 kcal (200 gr)

Karbonhidrat (g)                     2.84
Protein (g) 26.69
Yağ (g) 5.57
Lif (g) 1.62
Kolesterol (mg) 71.29
Sodyum (mg) 302.06
Potasyum (mg) 561.94
Kalsiyum (mg)  68.23
Vitamin A (iu) 111.73
Vitamin C (mg) 13.56
Demir (mg) 1.05

 


1 Gram – 1 kcal (1 gr)

Karbonhidrat (g)                     0.01
Protein (g) 0.13
Yağ (g) 0.03
Lif (g) 0.01
Kolesterol (mg) 0.36
Sodyum (mg) 1.51
Potasyum (mg) 2.81
Kalsiyum (mg)  0.34
Vitamin A (iu) 0.56
Vitamin C (mg) 0.07
Demir (mg) 0.01

Yorum Yap

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı buraya giriniz