Ginseng bitkisi. Latince “panax” olarak kullanılan ginseng bitkisinin anlamı ise; tedavi eden, dayanıklı ve çok yıllık bitki anlamına gelmektedir. Çin tıbbında en meşhur bitkilerden olan ginseng, ekildikten 3 ile 9 sene sonra kullanılabilmektedir. Yaprakları daha çok tercih ediliyor olsa da en etkili kısmı kökleridir.

Ginsengin faydaları nelerdir?

  • En yayın olarak bilinen özelliği, erkeklerde cinsel isteği arttırıcı afrodizyak etkisi olmasıdır.
  • Gözde yaşlanma karşıtı oluşturmaktadır. Cildimizde biriken serbest radikalleri uzaklaştırarak zararlı etkilerini yok etmektedir. Kolajen üretimini destekleyerek cildi güzelleştirmektedir.
  • Ciltteki ölü hücrelerin atılmasına antioksidan özelliği sayesinde yardımcı olmaktadır. Parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmanıza yardımcı olur.
  • Antioksidan içeriği yüksek olması aynı zamanda, bağışıklı sisteminin de güçlenmesini destekleyerek hastalıklara karşı korur ve vücuttaki toksik maddelerin atılmasına yardımcı olur.
  • Kan şekeri dengesine yardımcı olmaktadır.

Yapılan bazı araştırmalar, açlık kan şekeri seviyesinin düşmesine neden olabileceğini göstermektedir.

Diyabet hastasıysanız ve ilaç kullanıyorsanız ginseng için hekiminize danışmanız daha sağlıklı olacaktır.

  • Zihinsel ve fiziksel stres bağlantılı hastalıkların azalmasında etkilidir.
  • Konsantrasyon eksikliğini, depresyon ve kaygı gibi rahatsızlıkların giderilmesinde yardımcı olmaktadır.
  • Hafızayı güçlendirir.
  • Ratlar üzerinden gerçekleştirilmiş olan araştırmalar sonucunda; ginseng bitkisinin, mide, prostat, böbrek, karaciğer, kalın bağırsak, akciğer ve beyin kanserlerine karşı etkili olduğu gözlemlenmiştir.
  • Prostat kanseri oluşturulmuş hayvanlarda kanserin gelişimi durdurulmuştur.Açlık hissini bastırarak tok hissetmenize yardımcı olmaktadır.
  • Metabolizma hızlandırıcı etkisi bulunmaktadır.

Burası da hoşunuza gidebilir

Kadın & Çocuk Blogu

VenEraX

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı buraya giriniz