Çarşamba, Ekim 23, 2019

Olimp Whey Protein 700 Gr

Olimp Whey Protein Nedir? Olimp whey protein, CFM teknolojisi ile geliştirilmiştir. Bu sayede yüksek miktarlarda whey proteini içermektedir. Antrenman sonrasında kullanıma daha uygundur. Emilim hızı...

Big Joy Big Whey Tek Kullanımlık

Big Joy Big Whey Protein nedir? Yüksek proteinli çorba, ekmek, makarna gibi sporculara yönelik besinler üreten markanın protein tozu ürünüdür. Big Joy whey, kutu içerisinde...

BCAA Nedir ve Nasıl Kullanılır?

BCAA nedir ve nasıl kullanılır? BCAA amino asit zinciridir. Üç temel amino asitten oluşmaktadır. Bunlara bakacak olursak; Leucine (Lösin) İzolösin (Isoleucine) Valin (Valine) BCAA genel...

Soya Proteini

Soya proteini bitkisel kaynaklı olduğu için daha çok vejeteryan sporcular tarafından tercih edilen bir proteindir. Son yıllarda soya proteini ile ilgili yapılan bilimsel araştırmalar,...

Kilo ve Hacim

Kilo Aldırıcı Nasıl Kullanılır?

Kilo aldırıcı nasıl kullanılır? Günümüzde birçok kişi kilo alma sorunu yaşamaktadır. Bunun birçok sebebi olabilir, ilk önce sorunları saptayarak...

Bu Paylaşım Gözlerinize İyi Gelecek!

Bu paylaşım gözlerinize iyi gelecek! Sağlığımız için son derece yararlı olan A vitamini hakkında ne kadar bilgiye sahipsin? Okurken  "Bu kadarını da bilmiyordum "...

Alzheimer’ı Önlemek İçin B12 Vitamini

B12 Vitamininin Yararları Alzheimer’ı önlemek için B12 vitamini. Suda eriyen B12 vitamini özellikle sinir sistemi fonksiyonları için gereklidir. Folik asit ile birlikte doğum defektlerini önlemekte...

Magnezyum Likit

Magnezyum Likit Nedir? Magnezyum likit. Likit magnezyum, magnezyum mineralinin tablet yerine sıvı formda sunulduğu bir besin takviyesidir. Magnezyumun vücutta pek çok önemli role sahiptir ve...

Zma Nedir?

Zma Nedir? Zma çinko, magnezyum aspartat ve B6 vitamininden oluşan mineral bir gıda takviyesidir. Çinko kasları ve bağışıklık sisteminizi destekler. Magnezyum metabolizma ve kas sağlığı...

Nedir

Jigantizm Nedir?

Ergenlik çağı öncesinde aşırı miktarda büyüme hormonunun salgılanmasıyla ortaya çıkan jigantizm, büyüme olayının kontrolden çıkmasıyla oluşur. Jigantizm hastalığı ergenlikten önce ya da sonrasında gözlemlenebilir. Büyüme hormonunun...

Janet Guzman

Janet Guzman

Fit Boss: Ida Jemina

Fit Boss: Ida Jemina

Mishti Rahman

Mishti Rahman

Jade Tuncdoruk

Jade Tuncdoruk

Amino Asit

Valin Nedir?

Valin nedir? Valin proteinleri oluşturan 20 amino asitten yalnızca biridir. Adını "valerian" adındaki bitkiden almıştır. Beslenme bakımından dışarıdan alınması zorunlu...

Lösin Nedir?

Lösin nedir? Lösin Dna tarafından kodlanan 20 amino asitten yalnızca biridir. İzolösin ve Lösin birbirlerinin izomeridiler. Lösin dışarıdan alınması gerekn bir...

Amino Asit ve Protein Tozu Arasındaki Farklar Nelerdir

Vücut geliştirme ile ilgilenen kişiler, amino asit ve protein tozu gibi konular hakkında bilgi sahibidir. Amino asitler ve protein...

İzolösin Nedir?

İzolösin nedir? İzolösin proteinlerin yapısında bulunan, DNA tarafından kodlanan 20 temel amino asitten yalnızca biridir. Neredeyse tüm proteinlerde izolösine rastlanır. İzolösin...

Glutamin Nedir?

Glutamin nedir? Vücut geliştirme ile uğraşan kişiler, bu kelimeye aşinadırlar. Glutamin, besinlerde bulunan 20 amino asitlerden biridir aynı zamanda...

Qnt Light Digest Whey Protein 500 Gr

Qnt Light Digest Whey Protein nedir? Qnt Light Digest whey protein, sindirimi kolaylaştırılmış %76 oranında proteine sahip bir üründür. Tüm aktivitelere uygundur. Yüksek lif ve...

Weider Gold Whey 500 Gr

Weider Gold Whey Nedir? Weider gold whey, yeni başlayanlar için ve diyet uygulayan sporcular tarafından tüketilen, antrenman sonrası etkili bir protein tozudur. Yüksek biyolojik değerlere...

Optimum Gold Standard Whey Tek Kullanımlık 30.4 Gr

Optimum Gold Standard Whey Nedir? Optimum Gold Standard whey Amerika'nın en popüler protein tozlarından biridir. 3. nesil yeni formül ile mikro filtre edilmiş whey proteinidir....

Supplement İnceleme

Scitec Whey Professional Whey Protein 920 Gr

Scitec Whey Professional Nedir? Scitec Whey Professional, yüksek kaliteli konsantre whey proteini ve izole whey proteini karışımından oluşmaktadır. Avrupa'da en çok satan whey proteininden biridir....

Nutrend Whey Protein 900 Gr

Nutrend Whey Protein nedir? Nutrend whey protein, yeni teknoloji ile en iyi peynir altı suyu türlerinin dengeli kombinasyonunu sunan üründür. Yani tamamen whey proteindir. CFM...

BSN DNA Series Whey Protein 1870 Gr

BSN DNA Series Whey Protein Nedir? BSN DNA Series whey protein, toz formda bulunan bir whey proteindir. DNA serisinin dikkat çeken ve uzun süredir beklenen...

Optimum Gold Standard Whey Protein Tozu 2273 Gr

Optimum Gold Standard Whey Nedir? Optimum Gold Standard whey Amerika’nın en popüler protein tozlarından biridir. 3. nesil yeni formül ile mikro filtre edilmiş whey proteinidir. İyon...

Multipower Whey Protein 2000 Gr

Multipower Whey Protein Nedir?  Multipower whey protein 2000 gr, toz formda olan bir whey proteindir. Ambalaj ve içerikte yenilenmeye giden Multipower whey protein daha yüksek...

Optimum Gold Standard Whey 450 Gr

Optimum Nutrition Gold Standard Whey Nedir? Optimum Gold Standard whey Amerika’nın en popüler protein tozlarından biridir. 3. nesil yeni formül ile mikro filtre edilmiş whey...

Protein Tozu Nedir?

Protein tozu nedir? Protein tozlarının birçok çeşidi bulunmaktadır. Protein tozlarının farklı yapıları ve içerikleri yüzünden çoğu insan hangi protein tozunu alacağına karar vermekte zorlanmaktadır. Protein Tozu Çeşitleri Whey proteini Et Proteini Kazein proteini Yumurta proteini Soya proteini   1. Whey Proteini Whey proteinin...

Kazein Protein Nedir?

Kazein protein nedir? Yorucu antrenmanların sonunda vücudumuz kendini yenileyebilmesi ve gelişebilmesi için proteine ihtiyaç duymaktadır. Sağlıklı ve pratik bir şekilde protein takviyeleri ek besinler...

Protein Tozu Nedir?

Protein tozu nedir? Protein tozlarının birçok çeşidi bulunmaktadır. Protein tozlarının farklı yapıları ve içerikleri yüzünden çoğu insan hangi protein tozunu alacağına karar vermekte zorlanmaktadır. Protein...

Amino Asit ve Protein Tozu Arasındaki Farklar Nelerdir

Vücut geliştirme ile ilgilenen kişiler, amino asit ve protein tozu gibi konular hakkında bilgi sahibidir. Amino asitler ve protein tozu, kas gelişimine katkı sağlayan...

Protein Tozunun Yararları Nelerdir?

Protein tozunun yararları nelerdir? Vücut geliştirme hedeflerinize daha hızlı ulaşmak ve günlük beslenme rutininize sınıf atlatmak istediğinizde supplement seçenekleri sonsuzmuş gibi görünür. Ama sizin...

Yağ Yakıcı

Yağ Yakıcı Nedir? Nasıl Kullanılır?

Yağ yakıcı nedir? Kilolu bir vücuda sahip olup, daha fit bir görünüme sahip olmak isteyenler başta olmak üzere kas oranını artırmak isteyen kişiler tarafından...

Karnitin Nedir?

Karnitin nedir? 1980’li yıllarda yağ yakımına yardımcı olabilen bir ürün olarak piyasaya sürülmüştür. Onunla aynı kulvarda yarışan uyarıcı ürünler ortaya çıkınca popülerliğini yitirmiş olsa...

Termojenik Nedir?

Termojenikler, metabolizmayı hızlandırarak antrenman esnasında ve antrenman yapılmadığı zamanlarda da yağ yakımını sağlamaktadır. Bu nedenle fazlaca tercih edilmektedirler. Ayrıca yağ yakımına yardımcı olması dışında vücuda...

Kafein

Kafein, birçok bitkide bulunan metilksantin adlı bir bileşen türüne verilen addır. Kafein kahve ve çayda bulunan bir maddelerden biridir. Bunların dışında çikolata ve kolada...

Performans ve Güç

Testosteronu Arttıran 5 Besin

Testosteronu arttıran 5 besin. Testosteron vücut için pek çok hayati rol oynayan en temel erkek cinsiyet hormonudur. Testosteron cinsel istek, saldırganlık, kuvvet, atletik performans,...

Testosteron Nedir ve Nasıl Arttırılır?

Testosteron nedir? Testosteron nedir ve nasıl arttırılır? Testosteron erkeklik hormonudur. İsminden belli olduğu gibi testislerde üretilir ve günde 5 ila 10 mg salgılanırlar. Testosteron sadece...

Amino Asit ve Protein Tozu Arasındaki Farklar Nelerdir

Vücut geliştirme ile ilgilenen kişiler, amino asit ve protein tozu gibi konular hakkında bilgi sahibidir. Amino asitler ve protein tozu, kas gelişimine katkı sağlayan...

Vitaminler

Alzheimer’ı Önlemek İçin B12 Vitamini

B12 Vitamininin Yararları Alzheimer’ı önlemek için B12 vitamini. Suda eriyen B12 vitamini özellikle sinir sistemi fonksiyonları için gereklidir. Folik asit ile birlikte doğum defektlerini önlemekte...

Zma Nedir?

Zma Nedir? Zma çinko, magnezyum aspartat ve B6 vitamininden oluşan mineral bir gıda takviyesidir. Çinko kasları ve bağışıklık sisteminizi destekler. Magnezyum metabolizma ve kas sağlığı...

Bu Paylaşım Gözlerinize İyi Gelecek!

Bu paylaşım gözlerinize iyi gelecek! Sağlığımız için son derece yararlı olan A vitamini hakkında ne kadar bilgiye sahipsin? Okurken  "Bu kadarını da bilmiyordum "...

Yıllarca Kandırıldık Mı? Vitaminler Aşkına!😱

Gerçekten güneşte D vitamini var mı? C vitamini bizi gripten koruyor mu? Vitamin hakkında ne biliyorsanız unutun, çünkü bu içeriği okuduktan sonra ben aslında...

AntrenmanPopüler
Tıkla ve antrenmana başla

40 Dakikada Patlama

40 dakikada patlama. Spor salonunda sürekli aynı şeyleri yapmaktan...

Bir Profesyonel Gibi Görünün

Bir profesyonel gibi görünün. Bu antrenman programı vücudunuzu farklı...

Basit ve Etkili Core Antrenmanı

Basit ve etkili core antrenmanı. Klasik vücut geliştirme egzersizlerini...