Tavuklu Pırasa Sote
194 kcal
(195 gr)
Puan: 0/100
Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) – 194 kcal (195 gr)
| Karbonhidrat (g) | 20.17 |
| Protein (g) | 14.15 |
| Yağ (g) | 6.88 |
| Lif (g) | 2.64 |
| Kolesterol (mg) | 33 |
| Sodyum (mg) | 145.14 |
| Potasyum (mg) | 460.26 |
| Kalsiyum (mg) | 89.82 |
| Vitamin A (iu) | 2268.14 |
| Vitamin C (mg) | 17.76 |
| Demir (mg) | 3.27 |
1 Gram – 1 kcal (1 gr)
| Karbonhidrat (g) | 0.1 |
| Protein (g) | 0.07 |
| Yağ (g) | 0.04 |
| Lif (g) | 0.01 |
| Kolesterol (mg) | 0.17 |
| Sodyum (mg) | 0.74 |
| Potasyum (mg) | 2.36 |
| Kalsiyum (mg) | 0.46 |
| Vitamin A (iu) | 11.61 |
| Vitamin C (mg) | 0.09 |
| Demir (mg) | 0.02 |
